Musím uznať, že zo všetkých zdravých potravín, bylín, korení, húb a doplnkov stravy ma najviac oslovila huba reishi. Počet pozitívnych účinkov na organizmus je skutočne neuveriteľný. Jej pozitíva sa zameriavajú na srdce, pľúca, obličky, pečeň, hrubé črevo, žalúdok, bunky, vlasy, pokožku, spánok, stres, pocit vitálnosti a mladosti
Huba reishi sa nazýva aj Cisárskou hubou, asi viete prečo. Káva z huby reishi nie len, že neprekysľuje organizmus, ale navyše ho aj odkysľuje a lieči, čo je pri káve veľké plus. Taký podiel liečivých látok a zároveň účinkov na celý organizmus čo už je čo povedať. V jednej hube nájdete skryté komplexné zdravie, pohodu a vitalitu
Huba reishi (lat. Ganoderrma Luciidum) – Cisárska huba
Čo obsahuje reishi – účinné látky
Glukány, beta-glukán, polysacharidy, steroidy, nukledoid, minerálne látky, fytosteroly a aminokyselinu
Účinky reishi – zdravie
- Podporuje imunitu
- Chráni bunky pred pôsobením radikálov
- Odkysľuje organizmus
- Normalizuje pH (kyslosť) v tele
- Silné antiseptické účinky
- Posilňuje a detoxikuje celý organizmus
- Prevencia vzniku rakoviny
- Podporuje trávenie
- Zlepšuje pravidelnú stolicu
- Odstraňuje plynatosť
- Regeneruje a obnovuje pľúcne tkanivo
- Odstraňuje kašeľ a tvorbu hlienov
- Prevencia kardiovaskulárnych ochorení
- Odstraňuje vysoký cholesterol
- Normalizuje krvný tlak
- Mierne riedi krv
- Zamedzuje tvorbe krvných zrazenín
- Podporuje okysličenie krvi
- Normalizuje hladinu cukru v krvi
- Odstraňuje migrénu
- Prečisťuje a podporuje funkciu pečeni a obličiek
- Regeneruje bunky pečene
- Vhodný pri chorobách pečene
- Eliminuje prejavy alergií
- Podporuje rast pevných vlasov
- Zlepšuje kvalitný spánok
- Odstraňuje stres, únavu
- Dodáva energiu a vitalitu
- Zanecháva svieži vzhľad
Účinky reishi – chudnutie
Huba reishi je aj pri chudnutí povolenou pomôckou. Zabezpečuje urýchlený metabolizmus, odkyslený organizmus, rýchle trávenie, pravidelné vyprázdňovanie a eliminuje všetky problémy s trávením. Ostatné zdravotné pozitíva (viď vyššie) sú taktiež pri chudnutí na mieste. Ale ako každá „pomôcka“ chudnutia v prvom rade musí byť kvalitné stravovanie, pitný režim a aspoň minimum cieleného pohybu
Užívanie huby resihi – použitie
Najčastejšie si hubu reishi viete zaobstarať vo forme sušeného čaju, sušenej práškovej formy reishi, reishi kávy a tabletovej
Dávkovanie pre tabletovú formu – dospelý človek by mal denne užiť 2 – 3 tablety
Dávkovanie reishi čaju – 1,5 ČL alebo jeden sáčok porciovaného čaju zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať 7 – 11 minút. Čaj vyberte, sceďte a teplý vypite. Tento čaj pite 1 – 3 krát denne
Dávkovanie práškovej formy reishi – 2 ČL prášku reishi rozmiešajte v 1,5 – 2,5 deci vody (vlažná, studená) a vypite. Tento nápoj konzumujte 15 – 20 minút pred jedlom a to 1 – 3 krát denne
Dávkovanie kávy z reishi – pol sáčku (4,5 g celý sáčok, polovica na začiatok stačí) nasypte do hrnčeka a zalejte teplou až horúcou vodou (nie vriaca), pomiešajte a vypite. Túto kávu pite 1 – 3 krát za deň
Huba reishi chorobu nerieši ale účinne prelieči.